吃了党参煲猪蹄，失眠，????????????

#妈妈问答大赛#如果有失眠的情况，建议睡觉之前不要吃太饱了，还有自己可以多听听音乐，看一看就会更好

你好，有点温补引起来吧，因为有些妈妈的话呢，可能会比较怕热一点的，所以的话你就少吃一点。