冬枣糖分高吗

不要吃太多就好啊

亲爱的，这个糖分是很高的呀，有些时候的话你自己少吃一点哈，自己稍微注意就好了呀。

你好，这个糖分的话应该不是很高的吧，因为我每次买的话其实他都不怎么甜的呢，要看自己情况嘛

枣的糖分含量不高，冬枣的总含糖量为27.3，而且富含蛋白质、膳食纤维、天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等十九种氨基酸，其中人体必需的氨基酸就有八种，总含量为0.985毫克每一百克，含总黄酮0.26％，烟酸含量为0.87%。而且维生素b1、维生素b2，维生素c的含量尤其丰富，是苹果维生素c含量的70倍，梨的140倍，金丝小枣的20倍。