dha一定要吃吗？从什么时候开始吃，孕妈都吃什么牌子的推荐一下吧

我从五个月之后吃的，买的澳洲的bio island

#妈妈问答大赛#我个人觉得其实没有必要吃的，虽然说它有利于大脑的发育，但是如果吃太多的话是很容易导致便秘，自己饮食方面多摄取的话就可以了

不是一定要吃，但是有条件就吃吧

孕妇并不一定非的吃dha,如果孕妇体质比较好,同时在怀孕的时候,一般不缺任何营养元素,这种情况也是可以不吃dha的.但是dha营养价值是非常高的,他含有不饱和脂肪酸,对于胎儿大脑发育有很好的作用,可以使宝宝变得更加聪明,而且对于视力发育也有很重要的作用,所以有条件的可以适当的吃一些dha.再怀孕三个月左右时就可以吃dha

出生15天后

亲爱的可以准备去吃的呀，比如说从4个月以后去吃呀，汤臣倍健的品牌都是可以参考一下的呀。