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力量训练的程度

2021-12-22 20:34
1388  1
体育运动 未结
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正直的财迷
正直的财迷 2021-12-22 20:34
相关标签:
1条回答
  • 温柔的晚风
    2021-12-22 21:29

    训练不是说一定要练到第二天有明显反应才叫到位,如果你的训练目的是提高力量举表现的话,要根据你当前三大项的数据和当前所处的阶段来制定接下来的训练重心和内容安排。

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