怀孕期间，我应该做点啥有营养的美食给宝妈吃

你好，如果厄美食的话，一般你可以在啊APP那里去看一下就好了呀，你要看一下他喜欢吃什么东西就可以啦。

合理饮食。

合理饮食，清淡饮食，多吃点高钙，高蛋白的食物，蔬菜，水果，这些都需要吃的，还有可以喝一点孕妇奶粉

你好，怀孕期间也不要总是吃一些大补的东西，在饮食方面尽量要清淡一点，而且也需要做到荤素搭配。