孕期便秘如何解决？自从第2个月开始，就一直便秘，现在都6个月了，每天吃的多，却排不出便（一蹲就是半个小时，还不一定可以蹲出来，而且拍出来的也少的可怜）。

2021-12-22 11:25

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母婴知识未结

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5条回答

超A的小牛

2021-12-22 11:57

希望你注意一下自己的饮食，尽量以粗纤维的食物为主，多喝点水，适当的活动，平时也可以吃点乳果糖

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葡萄家的美

2021-12-22 11:58

在怀孕期间便秘的话，可以多吃一些火龙果和香蕉，平时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜

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超A的小牛

2021-12-22 12:16

。。。。。。

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李云龙小宝

2021-12-22 12:21

便秘还是要注意了，

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拉子only

2021-12-22 12:23

顽固性便秘在孕期主要依靠适当运动,多饮水,膳食纤维摄入等处理,比如非比麸服用后多饮水.孕期,能用的中药不多.这需要一个综合调理的办法,孕期,适当运动

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