我今天吃了几碗菜茶，最后才发现有西洋菜和茴香

孕妇只是不能吃太多的西洋菜，并不是说绝对不能吃西洋菜。西洋菜具有一定的活血通经的作用，而且性质比较寒凉，怀孕期间吃西洋菜容易引起孕妇腹部疼痛、阴道流血等先兆流产症状，尤其是在怀孕早期时症状更为明显。但是由于孕妇的体质不同、怀相不同，吃了西洋菜后可能引起的反应也完全不一样。在妊娠期吃了西洋菜以后要注意观察自身的反应，如果出现腹痛和阴道流血症状，需要及早到医院就诊，进行保胎治疗，以免延误治疗。如果进食西洋菜后并没有明显的不良反应，则无需过分担心

没那么严重，目前来说保证是饮食干净卫生熟的适当的补充，那么都是不影响的。