孕31+6周昨晚躺在床上感觉到腰酸背痛，然今早睡醒有好点到了中午12点多又开始痛了一直没有缓解过来，坐着躺着都痛，现在就是腰一直痛，宝妈们这是啥情况啊！

2021-12-19 12:03

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母婴知识未结

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不爱拖延的

3条回答

树友f3wcwe

2021-12-19 12:11

你好，可能是你睡眠质量的吧，一般的话你就不要睡那么多就好了，你可以用枕头来垫高一下就好啦

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娇小的一粒

2021-12-19 12:26

我觉得你还是看一下自己能不能缓解，如果觉得肚子也不舒服的话，明天可以做个胎心监护看一下

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Baby76571

2021-12-19 12:27

那你现在的话，其实还是要多注意休息，你可以用一些抱枕或者买一个孕妇枕回来辅助一下

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