24周坐骨神经痛，请问有办法缓解吗

晒太阳吧。 我觉得这个见效快

你好，坐骨神经的话一般是有点缺钙引起的吧，你要补充一下钙片吧，你要用热毛巾来敷一下就好了，多注意休息。

这种情况宝妈一定不要久坐，如果疼痛的症状比较严重的话，那也需要开始补充钙片了。