奶水不足怎么办？每次宝宝吃着吃着就睡了，又老是只吃一边，拔奶器拔也没有拔多少，一直都是30毫升都还差，怎么样可以让奶量增长

吸奶器没有宝宝吸得多，宝宝喝奶喝睡着是很常见的，只要宝宝睡眠时间够，排泄量够就没事。如果真的奶量不足建议加强营养，还要多让宝宝吸允

自己多喝热水，煮通草水喝。煮好了炖猪脚，炖鲫鱼，自己要和自己说我有奶，就有了。宝宝一定要多吸，拔奶器拔没有用的，只吃一边就把宝宝抱那边，你侧着把不吃的那边给他吃。饿了总会吃的。我崽刚开始的时候就两边都吃、一次要吃两边奶，我也没有搭牛奶。现在十一个月了还有奶吃，搭一点点辅食。月子期间多吃鸡补补气血。气血足奶就多，味奶前喝杯通草水。一定要坚信自己有奶。

亲爱的，先去找一个催乳师呀，一定要让孩子多吃哈，你不能生气，鸽子鲫鱼都可以吃的。