姐妹们宝宝出生第十一天了这两天吃鲫鱼汤都没怎么发奶，有什么办法可以下奶吗？

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你好，如果宝宝不怎么吃奶的话，你可以多观察一下她有没有不舒服的呢？一般的话你可以给他喝点鱼汤喝点汤吧。

你好，小宝宝出生11天了，这两天可以喝鲫鱼汤呀，你自己呢多喝一些有营养的汤水，可以用手按摩，按摩帮助下奶。

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以上宝妈说的方法 你都可以试一下， 另外母亲的奶量多少与孩子的吸吮有关系 ，所以尽可能的让宝宝多吸吮，看看自己的乳房是不是是不是有硬结？ 如果有硬结的话 需要热敷后按摩 ， 把所有的硬结都按摩开， 这样有助于乳腺管通畅 ，每次喂奶前和喂奶后都多喝点水， 放松心情 ，夜间睡好觉 奶就会多 。