因为本身就有肾结石的，现在33+6腰越来越痛，走路痛，坐着也痛，除了翻身躺着稍微好点，要怎么才能缓解，关键最近是关键越来越懒，怕一直躺着到时候又不好生，真的好难

你好，如果有肾结石的话一定要多喝点温开水吧，你可以多吃新鲜的水果蔬菜的，尽量的话要在医生指导下补充钙片。