近年来，许多证据表明环境和遗传因素参与了近视的发生。我补充：眼球内的睫状肌长时间压迫晶状体，导致晶状体无法恢复(比自然的厚)。近视的发生发展与眼睛的近距离使用密切相关。眼壁的延展性也比较大，近视每增加1 mm就会达到-屈光度(也就是一般的300度)，这样会减少近视的发生。希望我的回答能帮到你。二、人的眼睛为什么近视？长时间呆在室内。三、眼睛为什么近视？长时间近距离看电视加速近视。
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文章目录：为什么眼睛近视为什么人的眼睛近视为什么眼睛近视？为什么眼睛近视？为什么人的眼睛近视了？00-1010你好，近视是屈光不正的一种。而远处的物体无法在视网膜内汇聚，饥饿的日食在视网膜前形成焦点，从而造成视觉扭曲，远处的物体模糊不清。近视的病因还不是很清楚，普遍认为近视是由多种因素引起的。近年来，许多证据表明环境和遗传因素参与了近视的发生。我补充：外界因素——长时间近距离看东西，使眼球内的睫状肌长时间压迫晶状体，导致晶状体无法恢复(比自然的厚)，于是发生近视。遗传因素：研究表明，高度近视的双亲家庭下一代的近视发生率更高，并且已经认识到近视具有一定的遗传倾向，特别是对于高度近视。但一般近视的遗传倾向并不明显。环境因素：近视的发生发展与近距离用眼密切相关。青少年的眼球处于生长发育阶段，调节能力强，眼球壁的延展性相对较大。近距离工作时，如看书写字，他们不仅需要眼睛的调节，还需要两个眼球的衔接，使眼外肌对眼球施加一定的压力，久而久之，眼球前后轴可能会变长。近视每增加1mm增加到-屈光度(即常见的300度)。当然这种近视绝大多数是单纯性近视，一般度数比较低，都在6屈光度以下。发病多在青春期前后，进展相对较慢。有人称这种近视为真性近视，以示区别于假性近视。
少吃糖和碳水化合物食物或过度烹饪蛋白质食物会降低近视的发病率。吃糖过多会减少体内微量元素铬的存量。
摄入过多过熟的蛋白质食物会引起体内钙代谢异常，导致缺钙。铬和钙这两种元素，直接影响身体对眼压的调节。如果人体内铬和钙的含量处于正常的平衡状态，就可以保持眼压正常，从而预防近视。
如果眼睛近视，需要及时去医院检查。希望我的回答可以帮助你在2010-2010年长时间呆在室内，看书，看电视，电脑和电子书，玩游戏等。而且眼睛长时间闭着。其中一些是遗传和先天的。
一、为什么眼睛会近视
科学家做了一个有趣的实验：让一大一小两只猕猴离电视一米远，每天看十个小时电视。三个月后，两只猴子都近视了，小猴子近视了50度。三个月后，可怜的小猴子近视度数居然增加到了300度，半年后达到了800度。相反，成年猕猴近视程度较低。为什么会有这样的后果？本来小猴的眼球结构就相当不成熟，眼球器官处于生长发育阶段，容易引起近视。长时间近距离看电视，加速近视度数。不知不觉眼轴拉长变形，同时遭受内外环境的侵扰，眼部生态调节失衡，没有采取相应的防治措施。结果小猴子一年之内就变成了“深度近视猴”。
猴子的年龄相当于我们6-18岁的孩子。眼科医生通常称之为近视的“易感期”。但是，“易感期”并不是近视的顽固期。如果在这个阶段加强预防和治疗措施，会比以前更好，将近视扼杀在萌芽状态。
近视根据病因可以分为两类。
1.轴性近视：是指眼轴拉长，屈光力正常。这是最常见的一种近视，高度近视多为轴性近视。
2.屈光性近视：是指眼睛屈光能力增强但眼轴正常。常见的原因有：
A.角膜曲率大，曲率增加，如圆锥角膜。
B.晶状体曲率增加：早期老年性白内障和一些糖尿病性晶状体肿胀或屈光间质密度增加可使晶状体的屈光力增加。
C.调节痉挛：睫状肌痉挛，松弛晶状体悬韧带，增加晶状体屈光度，或由眼球挫伤引起。
近视根据其病程和病理变化可分为两类。
1.单纯性近视：主要指600度以内的近视。这种近视的特点是眼睛的屈光系统与视网膜的不正常匹配，而视力明显下降。如果采取正确的治疗方法，这种近视可以取得满意的效果。
2.病理性近视：主要指600度以上的近视。这种近视除了屈光系统异常外，还有其他组织的病变，如近视性后巩膜葡萄肿、视网膜脱离、黄斑出血、视网膜萎缩、黄斑变性、玻璃体混浊、晶状体混浊等。这种近视治疗后往往得不到很好的效果。
二、为什么人的眼睛会近视呢
改善视力的辅助训练方法1。凝视远处：寻找10米外的一片草地或绿树：绿色因其波长短，在视网膜前成像，促进眼睛调整和放松，松弛睫状肌，减轻眼睛疲劳。不要斜视，也不要
要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。 2. 晶体操： ① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ② 寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 3. 推拿操： 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 ① 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 ② 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。 ③ 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。 ④ 按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 2）具有改善视力作用的食物 保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在曰常饮食中，具有改善视力作用的食物有： 1. 富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。 2. 富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 3. 钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。 4. 铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。 5. 锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。 6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。 7. 海带，海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。 3）有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在曰常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有： 1. 富含维生素A的食物，如枸杞类制品。 2. 富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 3. 含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。
五、为什么会近视
各国科学家比较认可的观点是：长期近距离工作是导致近视的根本原因。为什么近距离工作就会导致近视呢？我们知道，人在看书、看报、写字时，眼睛注视近距离的物体，两个眼球向中间聚集，这在医学上叫做辐辏。在辐辏时眼肌拉紧，特别是眼的4条直肌，紧紧夹住眼球，对眼球施加一定的压力。而沿眼轴方向压力相对比较低，长期的压力会导致眼轴的不断拉长。开始时睫状肌痉挛导致假性近视，眼轴还没有被拉长。但长时间作用的结果将使眼轴逐渐加长，最后形成真正的近视。
六、人的眼睛为什么会近视？
近视基本上可分为两种主要类型：
(1) 「轴性近视」
指的是眼睛的『眼轴过长』，眼轴是指从角膜顶点到黄斑中心窝之间的距离；一般正常
的眼轴，平均约为2‧4公分左右，只要过长0‧1公分，就会产生3‧0D的近视。造成眼轴
过长的原因，一般的看法，则是认为『长期性近距离作业太多，引起睫状肌太紧张，睫状
肌会制造废物，造成眼轴过长』。
(2) 「屈折性近视」
眼轴虽正常，因『角膜或水晶体的睫状肌』无法调节到看远物时所需要的厚薄程度，使光线
折射过于弯曲，影像投射聚焦在视网膜前方。
造成「屈折」的原因，一般的看法，也是认为因『长期性近距离作业太多，引起睫状肌
太紧张，睫状肌之肌力的调节力变差，造成角膜或水晶体无法恢复正常原形。
「屈折性近视」在形成初期时，会形成「假性近视」，若疏忽不管，久而久之就会形成
真正的近视。
