可乐不仅可以解渴，它里面含有的咖啡因还有提神的作用，所以适当喝一些可乐对身体是没有多大害处的。但如果经常喝可乐，甚至是拿可乐来当饮用水喝，长时间下去是会给身体健康带来很大的危害的。那么可乐的危害有哪些呢？一起来了解一下吧。
可乐的危害有哪些
1.造成肥胖的高发
可乐作为一种含糖型的饮料，其中含有的能量也非常高，如果喝的可乐过多就会进入到体内过多的能量，以脂肪的形式储存下来，造成肥胖的高发，进而危害身体健康。
2.损失牙齿
可乐属于碳酸饮料，而碳酸饮料对于牙齿正常发育并没有任何好处，并且还会损伤牙齿的牙釉质，导致蛀牙出现。
3.引起骨质疏松
可乐当中含有一定量的磷元素，这些磷元素对于人体钙质的吸收有一定的影响，如果人们经常喝可乐，会很容易导致体内摄入过多磷元素，从而使得骨骼当中的钙质丢失或者钙质摄入不足，影响到骨骼发育，出现骨质疏松，甚至是腰腿痛和腰膝酸软的情况。
4.危及器官与胎儿
由于可乐中含有高成分的咖啡因，如果经常喝，咖啡因在体内会对心脏、大脑产生有害影响，严重的甚至会引起胎儿畸形或引起婴儿先天性疾病。
5.影响睡眠
可乐中含有咖啡因，而咖啡因具有兴奋神经的作用，如果经常喝可乐，还会出现失眠的现象，尤其是本来睡眠就不好的人长期喝可乐，会导致失眠情况越来越严重，危害到身体健康。
6.易得食管癌
印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌。
7.诱发痛风
可乐里面的糖分在分解过程当中会产出一些代谢物，这些代谢产物可以抑制人体尿酸的排出，如果体内的尿酸一直排不出，长时间下去，就会诱发痛风。
经过上文的介绍后，相信大家对可乐的危害有哪些已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
