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健康养生

人体的正常体温是多少 测量体温要几分钟

2021-12-18 08:19
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白小不可耐
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成年人的正常腋下体温一般是在36-37度之间,口腔温度比腋下温度高0.5度左右,直肠温度比口腔温度偏高0.5度左右。当然,人体的体温因性别、岁数、季节而有一定的变化,一个人每天当中最低体温属早晨时段,中午的体温度稍高,但二者相差一般来说不超过0.5度。

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人体的正常体温是多少

所谓人体的正常体温通常说的是腋下体温,成年人的正常体温范围在36-37℃左右,如果是有超过这个标准的话,可能就是发热的情况。在37-38℃之间的体温是低热的情况,可以不用药物治疗,注意多喝温水,然后观察精神状态。如果是超过38.5℃以上属于高热,需要进行药物治疗。

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引起人发热的常见原因是病毒感染或者是细菌感染,然后对症可以使用一些抗病毒药或者是抗生素药治疗。一般发热的人可能有会有脱水的问题,需要及时的补充电解质,防止脱水的情况出现。

发热的人在饮食上保持清淡饮食,忌食辛辣刺激或油腻肥厚的食物,多补充维生素C。

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测量体温要几分钟

使用水银体温表进行腋下体温的测量一般需5分钟以上。

如果少于5分钟,测量的体温会达不到5分钟的水平,多于5分钟,虽然体温有一定的上升,但研究资料发现并没有太大的差异,所以建议测量5分钟或以上再看温度计。

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