一份米饭的热量是多少千卡(一碗米饭相当于多少千卡热量)

1碗(乐口碗 米饭的热量约为116千卡，1碗(瓷碗 米饭的热量约为174千卡。每100克大米约含116千卡热量。大米的主要成分是碳水化合物，其蛋白质主要是鱼精蛋白。另外，氨基酸的成分比较全，所以容易被人体消化吸收。 一碗米饭的热量是多少千卡 大米是东亚最重要的食物，如中国、日本和...

09月29日[百科投稿]浏览：91一碗米饭的热量是多少千卡