连续低烧4天严重吗(连续4天持续低烧)

低烧又称低烧，是一种常见病。低烧患者体温略高于正常值，但保持在38以下。长期低烧一般持续两周以上。造成这种情况的原因是复杂多样的，需要根据具体病情来判断。出现低烧后，可以采取有效措施缓解。那么，具体来说，低烧怎么办？

出现低烧症状怎么办？

1、增加饮水量

低烧症状出现后，需要增加饮水量。可以喝茶、温开水或果蔬汁补充体液。只有补充足够的水分，你的体液才能很好的循环，水分会在热量从你的身体释放到你的身体的过程中被消耗掉。所以你需要多喝水，这样身体会好的更快。

2、补充营养物质

持续低烧的人易受食欲影响，身体会消耗一定的体力和营养。治疗期间，要增加营养补充，多摄入维生素和蛋白质，提高机体免疫力。可以多吃米汤、蔬菜汤等容易消化的食物。

3、酒精擦拭额头退烧

如果是低烧，可以用医用酒精擦拭患者的额头。因为酒精的挥发性很大，在擦拭额头的过程中，身体的热量被酒精的挥发带走，从而降低了体温。在擦拭的过程中，可以用干净的棉花蘸上适量的酒精，均匀地涂抹在患者的额头上。

4、勤换衣物

在低烧期间，患者难免会出现发热甚至出汗的症状。此时需要多注意患者的身体变化，及时更换干净的衣服，避免出汗后着凉。另外，要保持室内空气流通在合适的温度，必要时用温水擦拭身体。

总之，低烧症状可以通过以上方法缓解。如果这些方法都不能改善，且持续发热，最好立刻去看医生，必要时使用药物控制病情。