女性长期禁欲后会漂亮吗(女性长期缺乏男性的身体表现)

曾经有个女网友来问，“听说禁欲可以帮你保住面子。这是真的吗？”有一个问题必须先澄清：“禁欲”和“禁欲”不是一回事。每个人都把禁欲理解为有欲望，但努力忍着。而清心寡欲就是很少或者没有欲望。喜欢清淡的粥，当然很滋补。

红尘中，接触太多盛宴，自然会被感染，产生欲望。如果为了美而忍，确实可以减少肾精的消耗。但是，欲望累积起来，就会很辛苦，很难受，也很短暂。所以与其禁欲，不如改变现状，从根源上修正三观。

世界上有很多美好的东西，我们可以从另一个角度去发展自己的爱好，事业，甚至公益。孔子说：“助人为乐是幸福之本。”这种“快乐”的正能量，会帮助你远离欲望的执念。在这个过程中，成为更好的自己。当你遇到更好的人，你可以更兼容，对自己说三个字，“我值得。”

而且，在有共同爱好、事业和公益的群体中，更容易找到和你志趣相投或者性格很好的异性朋友。基于“爱”的感受，爱情之花才会开得更灿烂，更长久。所以，如果没有美好的爱情，就不要将就；如果没有基于爱情的欲望，就不要放纵。

就像《诗经》，有很多脍炙人口的经典爱情诗，却只给人一种纯洁美好的感觉。为什么？因为“思想天真”。纯天然的感觉，没有任何污染，对人和动物都是无害的。所以，即使是世俗的情欲，也可以有好的一面。

也有围观的吃瓜群众反驳：“不会的，性生活可以促进内分泌，提高免疫力，让皮肤变好。”的确，爱情的滋润会让女人感到幸福；愉快的心情有利于内分泌、免疫和皮肤健康。但我也明确告诉她：“无论男女，性生活消耗肾精过于频繁，这是肯定的；但肾精不足对身体各方面都有不良影响，尤其是加速衰老，这也是肯定的。”

《黄帝内经素问上古天真论》 中，说的很清楚：“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不识御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”

意思是：把喝酒当饮料，把鬼混当日常。醉酒后，发生性关系，肾精因欲而竭，真元因失而散。不懂得保持“不亏”，就不会控制自己的“精神”。违背了生活的长久幸福，日常生活没有规律和约束，所以“半个世纪”已经呈现出衰老的状态。

有人说：我是俗人，“清心寡欲”的境界太高了。其实这个境界并不是每个人都需要的，只是供大众参考。有了这个参考，我们就知道上限在哪里，底线在哪里。在“一朵花”和“豆腐渣”之间，调整自己的“进度条”，选择自己想要的落脚点。