笋炒鸡胗的做法(鸡胗炒竹笋)

1.鸡胗洗净,切成小块。用放血水浸泡后,用少许盐、少许红酒、少许生姜腌制半小时。
2.青椒切小块,锅中放水,加少许盐,竹笋切小块,放入焯水中焯三分钟。
3.往锅里倒一点油,加热。
4.将鸡胗倒入翻炒至鸡胗变色,再倒入少许红酒翻炒三分钟左右。
5.倒入竹笋,加少许水,加入适量盐、糖、鸡精,翻炒后转小火。
6.将鸡胗用小火煸炒至七成熟,放入青椒丁,继续煸炒至青椒变软,转大火使汤汁略干。
7.竹笋炒鸡胗正式出锅。

1.鸡胗洗净,切成小块。用放血水浸泡后,用少许盐、少许红酒、少许生姜腌制半小时。
2.青椒切小块,锅中放水,加少许盐,竹笋切小块,放入焯水中焯三分钟。
3.往锅里倒一点油,加热。
4.将鸡胗倒入翻炒至鸡胗变色,再倒入少许红酒翻炒三分钟左右。
5.倒入竹笋,加少许水,加入适量盐、糖、鸡精,翻炒后转小火。
6.将鸡胗用小火煸炒至七成熟,放入青椒丁,继续煸炒至青椒变软,转大火使汤汁略干。
7.竹笋炒鸡胗正式出锅。