雪蛤木瓜最简单的做法(木瓜炖雪蛤是什么做的)
1.先将中国林蛙用清水浸泡几个小时，直到变成白色棉球，去掉杂质和血丝，(尤其是血丝一定要去掉，这是最臭的)，洗净，放入开水中，沥干备用。
2.将泡好的中国林蛙放入锅中炖一个小时(最重要的是要在水中煨一下，以保存其营养成分)。
3.将木瓜去皮切块，然后与牛奶一起倒入搅拌机中搅拌均匀，制成木瓜奶昔，然后放入冰箱冷藏。
4.最后将中国林蛙放入木瓜奶昔中即可食用。
1.先将中国林蛙用清水浸泡几个小时，直到变成白色棉球，去掉杂质和血丝，(尤其是血丝一定要去掉，这是最臭的)，洗净，放入开水中，沥干备用。
2.将泡好的中国林蛙放入锅中炖一个小时(最重要的是要在水中煨一下，以保存其营养成分)。
3.将木瓜去皮切块，然后与牛奶一起倒入搅拌机中搅拌均匀，制成木瓜奶昔，然后放入冰箱冷藏。
4.最后将中国林蛙放入木瓜奶昔中即可食用。