怀孕初期要吃什么药(初孕妈妈吃什么东西好)
1.怀孕初期要有足够的热量、蛋白质、矿物质、维生素和微量元素。前三个月，胎儿的主要器官已经分化，但生长速度较慢。孕妇每天只需要增加209干可乐(50大卡)的热量。
2.在此期间，孕妇由于内分泌和精神因素，常出现恶心、呕吐、厌食、偏食等现象，脾胃功能减退。所以要优先选择健脾胃的食物。不要吃油腻的东西。最好少吃多餐。主食以面食、米饭为主，辅以健脾和胃的副食，如豆腐干、炖蛋、糖炒栗子、苹果、山楂等。
1.怀孕初期要有足够的热量、蛋白质、矿物质、维生素和微量元素。前三个月，胎儿的主要器官已经分化，但生长速度较慢。孕妇每天只需要增加209干可乐(50大卡)的热量。
2.在此期间，孕妇由于内分泌和精神因素，常出现恶心、呕吐、厌食、偏食等现象，脾胃功能减退。所以要优先选择健脾胃的食物。不要吃油腻的东西。最好少吃多餐。主食以面食、米饭为主，辅以健脾和胃的副食，如豆腐干、炖蛋、糖炒栗子、苹果、山楂等。