你知道冬天如何正确养生吗?
冬季养生应该做到以下几点: 1、冬季养生第一要务就是要保护好人体的阳气,所以在冬季首先一定要注意保暖,在冬天的时候一定要保护好头部,还要注意腰腹部以及膝盖等关节的保暖,同时也要注意不要过度的使用暖气、...
怀孕五个月可不可以平睡左右睡不舒服平睡宝宝会不会缺氧啊
我也5个月,就平睡的,一般28周以后才左侧,没事的,现在宝贝还小,不会缺的,