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伏天养生要把握两个原则：一是冬病夏治；二是夏补三伏。至于三伏天养生的方式更是多种多样。下面具体来说说三伏天怎么养生。三伏天怎么养生1.低调运动常说的夏练三伏，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。...

健康的成长

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2021-12-05 00:58:48