宝宝七个月了每次拉粑粑费劲，感觉好像便秘，也不知道是吃奶粉上火还是什么原因引起的？

宝宝不拉便便可能是由于进食过少，便便量较少，不足以通过腹压排出，一般增加进食量后就会排便。另外，大便干燥引起的便秘也会导致排便困难，宝宝因排便疼痛更不愿排便，从而形成恶性循环。家长可以顺时钟方向按摩宝宝腹部，以促进肠道蠕动，帮助排便。平常应注意调整宝宝的饮食结构，并帮助宝宝养成定时排便的习惯。