今天第14天了 最开始涨奶 做了通乳 后来怕不够吃就没有排空 结果越来越少 有什么方法可以追回来吗？

亲爱的，先去调理一下吧，一定要让孩子多吃啊，不能就生气哈，你自己多注意了呢。