维生素D偏低，一直在吃维生素D2，有什么好方法提高维生素D

来自专家直播的回答

这个东西不好说，一般补充的维生素D还是容易长上去，或者更换其他的牌子，也可以选择补充蛋白质高的食物。

你好，如果比较偏低一点的话，一般要补充一下吧，你要给他去晒太阳的，这个的话有助于钙的吸收。