母婴知识 未结
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妩媚的宝贝
妩媚的宝贝 2021-12-14 10:54
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10条回答
  • 石一休汤傻
    2021-12-14 11:25
    亲爱的，还是要尽可能多注意清淡饮食吧，你是不是有痔疮啊？最好去检查一下了呀。
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  • 大肥猪的小
    2021-12-14 11:25
    可以用外用药，或者吃点香蕉火龙果之类的您好，孕期便秘建议服用益生菌调理胃肠道菌群，改善便秘。平时多吃新鲜蔬菜如菠菜，芹菜，白菜，韭菜，包菜，豆芽，海带，黑木耳等。新鲜水果如，苹果，葡萄，香蕉，西梅，火龙果等及富含膳食纤维多的粗粮。平时多喝水，适当多运动。
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  • 聪明的霸道
    2021-12-14 11:27
    目前的话呢，如果只是便秘需要自己去保持自己搭配的创意点，多吃点粗粮，适当的活动一下
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  • 要抱抱的萌
    2021-12-14 11:33
    多喝水
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 看不清?
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