吃复合维生素和dha后感觉有点便秘 要停吃吗？

亲爱的，你可以多吃点水果呀，然后去吃一点火龙果呀，多喝点温开水关注一下。

复合维生素和DHA一般是不会导致便秘的，便秘的原因一般和饮食过于精细、活动量少，加上增大的子宫压迫直肠导致。所以复合维生素和DHA可以继续服用。如果大便实在难解，可以考虑口服润肠通便的药物，平时多吃新鲜的各类蔬菜，多喝水，每天定时排便利于形成排便反射，适当活动。