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7个多月了,大腿根疼。耻骨也疼,怎么缓解啊

2021-12-13 10:59
1655  1
母婴知识 未结
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树友au60vs
树友au60vs 2021-12-13 10:59
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1条回答
  • 顽皮的大神
    2021-12-13 11:39
    产科医院一般选用专业的骨盆矫正带进行物理矫正,对缓解疼痛、骨盆尽早恢复都有帮助。同时孕妈妈也要注意保障营养的同时要合理饮食,避免体重增长过多,要给身体减轻负担。穿舒服的平底鞋,不要走太远路,也尽量不要爬楼梯。注意不要下蹲,不要搬重物。
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