哺乳期两个月的时候因为一些事着急上火导致没奶水，怎么才能追回来

#我正在参加，超级妈妈大赛赢奖品#你好，建议你放宽心态，吃营养均衡一点，熬鲫鱼豆腐汤，炖黄豆猪蹄，木瓜牛奶。我以前哺乳期没奶，吃了这几样特别下奶，明显奶量多了

肯定是可以追回来的，自己一定要保持良好的心情，保持平静的心态，自己的多喝有营养的汤水，让孩子多吸。