经常喝汤还是没什么奶，吃什么好奶水才多！弄的有一个奶吃不到现在都没什么奶了

亲爱的，你不要去喝太油腻的呀，其实有些时候的话你就多注意吃一点高蛋白的食物呀，也可以吃点通草丝瓜都可以的。

您好，这种情况的话，其实你可以试一下爱蕴美小粉条的，很多人都说吃这个可以下奶，我也没吃过

别强迫自己 别纠结母乳和奶粉喂养的问题 只会造成你的焦虑 反而奶水越来越少 顺其自然 没有了就喝奶粉 我儿子生下来就混合喂养 奶水不足 我天天各种汤 肉 啥的都吃木瓜炖奶啥的 全不管用 那个时候自己很纠结 很郁闷 整得心情很不好 越不好奶水越少 后来也就顺其自然 母乳吃不饱就喂奶粉 再后来我儿子四个月的时候厌奶期 就不吃奶瓶 就想叼着渣渣 可是奶少啊 干脆戒奶了 全奶粉 现在14个月了 82cm 24斤 身体很好 就是喝奶粉有点费钱 但自己也能多休息会 喝奶粉的孩子好几个小时都不饿的