6周左右快7周了，最近便秘严重，拉一点又拉不出，特别难受，请问有没有像我这样的，给个意见。

开塞露，多喝水，多吃蔬菜和水果。

你好，如果便秘比较厉害一点的块用开塞露吧，多吃新鲜的水果蔬菜的饮食，尽量清淡点。

便秘比较严重的话，你可以使用一下开塞露，这个时候也要多吃蔬菜和水果，可以泡一些蜂蜜水喝。