奶水少怎么办？

#我正在参加，超级妈妈大赛赢奖品注意不要发脾气，不要压抑，保持心情愉快，多喝下奶汤，多给宝宝吸奶，越吸越多

#我正在参加超级妈妈超级妈妈大赛赢奖品#奶水少的话，我们可以适当的多喝一些带汤的东西。喝水的话，要小口小口的喝哦，也是是有利于下奶的呢。

宝妈多吃饭，特别是多喝水，吃点补气血的，气血不足也会奶少，可以找个中医调理一下

#我正在参加，超级妈妈大赛赢奖品#喝点大补汤呢，或者多喝水。心情也是最关键的欧。

自己还是要多喝点汤水，而且让宝宝多吸吸才会有效果一点，平时要保持好充足睡眠。