需要做哪些关节的活动训练如何进行肌力训练

      各种肌肉骨骼系统病损、以及周围神经病损常导致患者的肌力减弱，肌肉功能障碍等，影响肢体运动功能。肌力训练的目的是运用各种康复训练的方法逐步增强肌肉力量和肌肉耐力，改善肢体运动功能；同时肌力训练具有预防各种骨关节疾病及术后患者的肌肉萎缩、促进肌肉功能恢复有作用。 　

    　肌力训练方法有徒手训练和器械训练。徒手肌力训练时一般不需要仪器设备。 　　

    1.    器械训练物品准备  器械训练时，有哑铃、沙袋、实心球；弹性阻力装置；滑轮系统；等张力矩臂组件，如股四头肌训练器等；可变阻力装置；等长肌力训练装置；等速肌力训练装置等。 　　通常可根据患者不同肌肉功能障碍情况选用不同训练方法和训练仪器。 　

   　2.  要向患者说明治疗目的、方法和注意事项，以充分取得患者的合作。  *