28周脚底板疼，困，难受，28周以后用不用吃叶酸

睡前热水泡个脚按摩一下腿部，平时记得补充钙片，很可能缺钙是有关系的。

可以用一些热水来泡一下吧，可能是你走路太多引起来的话，你可以按摩一下它，不需要吃叶酸。

正常情况下应该是不需要补充叶酸了，目前这个你是需要补充补钙的，也可以选择热敷按摩。