孕期血糖高怎么样降血糖快。

他不严重的情况下，自己可以严格的控制一下自己的饮食啊，可以选择塑料杂粮和绿叶蔬菜，要多运动一下

你好，你要多吃一些粗粮吧，多吃新鲜的食物，蔬菜类的饮食尽量清淡为主的啦。