宝宝出身十来天。猪脚汤，鱼汤也喝了，没有什么奶水，有没什么好办法啊亲们，

你好，如果奶水不充足的话，一般你要多注意一下休息吧，厄保持一个良好的心情啊，多让宝宝吸吸吧。

鲫鱼汤挺好

亲爱的，你可以去弄一点通草还有那个黄豆炖猪脚都是可以去吃的呀，一定要多注意了呀。