母婴知识 未结
关注
动人的少主
动人的少主 2021-12-10 14:32
相关标签:
5条回答
  • 傲娇的小四
    2021-12-10 15:11
    其实怀孕之后和正常的饮食没什么区别的食物保证干净和卫生是熟的，可不可以吃是根据你的肠胃情况。
    0
  • 七彩童宝
    2021-12-10 15:14
    亲爱的，孕初期可以吃一些叶酸啊，是可以预防胎儿的神经管畸形。也可以多吃高蛋白质的东西
    0
  • 大方的大吃
    2021-12-10 15:19
    怀孕初期主食应多吃粗粮，少食精制的米、面。因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。例如五谷杂粮粥、玉米发糕、窝头等。由于孕吐反应，孕妇在孕初期应选择容易消化的食物，例如，易消化的烤面包片、烤馒头片、饼干、粥等。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、
    0
  • 比你帅的坏
    2021-12-10 15:26
    亲，你好，在孕早期我们最主要是补充叶酸，平时只要注意一下营养均衡，以优质蛋白质为主
    0
  • 錵姑凉cgh
    2021-12-10 15:26
    补充叶酸
    0
 看不清?
提交回复