刨腹产月子期间都吃什么？我婆婆天天都是汤汤水水的，配馒头，要不然配白米饭，不然就是面条，就是没菜，说炒菜会有调料不让吃，我奶水都没见涨，都没一胎的时候充足！

亲爱的，你不能只吃汤汤水水呀，你也要去吃一点肉哈，有些时候的话肉的营养比汤水的营养更加的有营养。

那你现在的话，吃的比较清淡的呀，所以可能都没有什么奶水，你可以喝一些鲫鱼汤啊！

你好，这种情况的话，我觉得你可以饮食清淡一些，正常生活就行了呀，只要不吃一些。辛辣，刺激性的食物就可以。