怀孕26周嗓子里感觉有痰吐不岀咽不下，憋着难受怎么办，晚上睡不着觉，而且心比较慌难受怎么办？

亲爱的，那如果感觉到很难受的话，你可以适当的注意去喝一点雪梨粥啊，多注意吃点金银花水啊。

你好，如果嗓子有痰咳不出来的话，一般要多喝点温开水吧，多吃新鲜的蔬菜袋，可以煮一些冰糖雪梨水。