怎么追奶宝宝13 天啦还是没多少奶

#我正在参加，超级妈妈大赛赢奖品#宝宝已经13天啦，你可以让宝宝多吸乳头啊。也可以，多喝炖汤啊，就通草炖猪蹄呀 ，花生炖猪蹄呀，可以多吃点蔬菜，像丝瓜，金针菇，莴笋等等

亲爱的，还是要多注意给自己找一个催乳师吧，让他多按摩一下的呀，然后让孩子多吃了呀。