孕25周。最近开始腰疼。平日每天散步1万多，40分钟瑜伽，上下2次6层楼。可不可以用腰部按摩器？有什么办法缓解吗？

2021-12-04 18:45

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母婴知识未结

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大海小妖精

2条回答

最好的阿瓜

2021-12-04 19:30

来自专家直播的回答

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树友a10149

2021-12-04 19:38

我觉得这个需要看你自身的情况呢，每天量力而行比较好点，也不能太过于劳累了吧，记得补充钙片

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