堵奶了该怎么办，大家有什么好的办法吗？求解

其实自己在家里最简单的方式，先用热毛巾去敷一敷，然后效果比较好一点，先把它挤出来就好了

如果已经很胀痛了，可以用芒硝外敷一下

你好啊，好的方法的话只能是说用热毛巾来敷一下吧，或者多让宝宝吸吸，你可以用吸奶器把它吸出来

这个时候一定要多给宝宝吸允，你也可以用热毛巾敷一下，或者是把母乳吸出来。

你好，这个你可以在家里进行冷敷，平时让宝宝多吸一吸，疏通之后就不容易出现淤堵的情况了，注意多休息。