孕妈老是失眠睡不着怎么办

2021-12-08 05:09

1428 8

母婴知识未结

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爱睡懒觉的

8条回答

大脑袋好女

2021-12-08 05:52

？？？？？

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大方的小百

2021-12-08 05:53

放松心情。

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大脑袋好女

2021-12-08 05:54

睡前不要想太多事，放松心情

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看星星的良

2021-12-08 06:01

放点轻音乐

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佛系小花花

2021-12-08 06:08

今天还是白天出去走一走，睡前可以泡个脚按摩一下腿部，睡不着也不要玩手机，闭目养神

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你是我的财

2021-12-08 06:09

听轻音乐助眠

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