孕30周腹部每天都有要来姨妈一样的感觉阴痛阴痛的能持续一个小时就好了是为什么呢

你好啊，如果来月经的时候的话那是正常的你要多注意休息的，尽量不要太劳累。

这个情况主要是个假性宫缩的发生，现在月经一样，疼痛的不舒服能够自然的缓解次数不是很多。