还没有奶怎么办

互关互赞。

一般起码有两三天会慢慢的下来的，所以你先不要太担心，可以多喝点小米粥，让宝宝多吸吸

你好，如果没有奶的话一般要多让宝宝吸吸吧，刚开始的话一般3~5天左右才会慢慢有的慢。

没有奶水可以通过饮食的改变,能促进乳汁的分泌.所以说在哺乳期如果奶水少,一定要要多喝一些有利于促进乳腺分泌的一些营养汤比较好

一般来说不管有没有奶水，你要记住的是不要用奶瓶的方式宝宝喂奶，不然他后面不会吃你的奶也可以饮食全面均衡，让宝宝去多喝。

在这个时候你可以多喝一些汤水，也可以找催乳师催乳的，平时也要多注意休息。