没有再为他哭了却又在身边的人身上找他的影子我是放下了还是没有放下呢

没有放下，你期盼能在他人的影子里，找回失去的他。

看来你付出的情感太多，自己陷得太深了。

要想完全走出来，主要靠自己你自己了，能体会到（同情）你的感受。

没有放下，你只是压制了自己的情绪。

记忆正在逐步忘记……

没有再为他哭了是真实的写照。

现在“又在身边的人身上找他的影子”这是很正常的比照现象。人们通常都会这样。

自己想不这样做，但不能自己，这不是强迫症，是一种人的思维本能。

注重现实的场景。真实地感受生活。

放下了还是没有放下有那么重要吗？

现实的真实生活是应该珍惜的。不能忽略。

过去的已经过去了，慢慢淡化吧。

视状况，可能还是没有放下。虽然再不为他哭了，但是仍然能找到他的影子。要想放下，就彻底忘怀，也就不再找到他的影子。