39+3 胀气太严重了 也排不出来。宝宝也不发动。怎么样才能让宝宝发动啊。每天都在散步 运动 宝宝还是稳稳的

我也还没发胎

这个情况可以吃点白萝卜促进排气，包括有一些粗纤维的食物，继续通过运动去调整一下。