几个月开始吃燕窝最好

都买什么牌子的燕窝啊

怀孕最开始就可以吃燕窝了，越早吃当然越好。如果经济条件许可，备孕的时候就可以开始吃燕窝，不过孕妇吃燕窝最晚不要晚于3个月。

主要是看你自己嘛，可以选择孕周后期嘛，因为怀孕早期宝宝需要的并不多，不需要补充。