孕妈们控糖都吃什么主食啊？

吃粗粮，少喝粥和面条，多运动

应该要选择一些全麦的东西了吧，一般吃无糖的东西啊，这些东西的话应该都可以吧。

不吃甜食多吃粗纤维粗粮

一般情况下来说，主要是吃一点五谷杂粮，蔬菜也可以看一下，医院里面都是一些控糖的食物。